圖為芭蕾舞團成員練習時裙擺飛舞，魅力十足。 （圖／中新社，韓章雲 攝）

當你60歲了，會怎樣安排自己的生活？種菜養花獨享退休清閒？幫子女帶娃享兒孫繞膝之樂？還是憂慮歲月如流年華易逝？

在鄭州有這樣一支「奶奶團」，她們選擇用另外一種方式過退休後的生活——在年近花甲之際，從零開始，逐夢芭蕾舞台。

她們用實際行動證明，芭蕾舞「奶奶」也可以跳，只要心中有夢想，腳下就有力量，任何時候開始追夢都不晚。

年近花甲逐夢芭蕾舞

鄭州市金水區文化館芭蕾舞團，是鄭州市唯一一支中老年業餘芭蕾舞團隊。這支成立於2017年的團隊有58名舞者，其中最大的64歲，平均年齡57歲，不少人已是奶奶、姥姥，她們被粉絲親切地稱為「奶奶團」。

7月7日一早，杜幼玲早早地就來到位於鄭州市金水區圖書館一樓的舞蹈室，當天是團隊排練的日子，團隊一直堅持每週三天半的集中訓練。

圖為芭蕾舞團成員集體練功壓腿。（圖／中新社，韓章雲 攝）

「上午我們自己練基本功，下午專業的芭蕾舞老師會來上足尖課。」一邊和記者說著，杜幼玲一邊利索地盤好髮髻、穿上練功服、換上舞蹈鞋，旋即點起腳尖，舒展雙臂，纖瘦的身體輕盈地轉了幾圈，裙擺隨之飛舞……很難讓人猜到她已經64歲了。

杜幼玲是這支「奶奶團」的隊長，開始學習芭蕾舞時她已經60歲了。「從小心裡就有舞蹈夢，上中小學時學校文藝匯演還跳跳舞，但高中之後一直到工作退休，再也沒跳過舞了。」她說，她最喜歡的就是優雅的芭蕾舞，《白毛女》《紅色娘子軍》這些芭蕾舞劇她看過無數遍，越看越喜歡，也期待自己在舞臺上跳芭蕾的樣子。

芭蕾舞團隊長、64歲的杜幼玲（中）舒展手臂翩翩起舞。（圖／中新社，韓章雲 攝）

退休之後有了大把的時間，得知金水區文化館要成立中老年芭蕾舞團，杜幼玲趕緊報了名，順利地入了團。周邊的朋友聽說她學芭蕾舞都佩服她的勇氣，但家人也擔心她沒有舞蹈基礎、年齡也大了，再跳芭蕾舞會不會傷身體。

顧慮、擔心和質疑，幾乎舞蹈團裡的每一位成員都曾遇到過。「別說別人不相信我能跳芭蕾舞，最初我自己也不信我能像現在這樣立起腳尖跳舞。」已經58歲、有兩個孫輩的張漢榮笑著說，其實大家能堅持到今天最離不開家人的支持。

舞蹈團成立的第一年只有16個成員，回憶往昔，杜幼玲也感慨「那一年太難了」。

身體柔韌性差，隊員們就堅持每天練功，「一字馬」「趴青蛙」一一拿下沒有問題，但芭蕾舞的標誌性動作是立腳尖，考慮到難度太大，就連授課的老師也勸她們放棄，可隊員們堅持要學，一定要立起腳尖跳舞。

圖為芭蕾舞團成員做「一字馬」熱身。（圖／中新社，韓章雲 攝）

很多隊員們並不居住在文化館附近，最遠的距離文化館三四十公里，僅來一趟就要花一個多小時，一練就是一天。「我們每一個人都是咬著牙去堅持這份愛好。」他們說。

「每天練得渾身疼，跟散了架一樣，學立腳尖的時候，扭傷腳腕的、拉傷韌帶的、磨破腳趾的，每個人都傷痕累累，真的太難了。」杜幼玲回憶道。但儘管如此，卻沒人退縮，一年的時間，團隊成員不僅立起了腳尖、編排了整支芭蕾舞，當年還在河南省第三屆中老年舞蹈展演決賽中榮獲一等獎。

圖為一名成員為腳趾貼上膠布減少摩擦。（圖／中新社，韓章雲 攝）

「奶奶團」感言：自信的女人最美

如今的芭蕾舞「奶奶團」已是一支「明星」團隊，團隊成員一個個擁有勻稱的身材、筆挺的身姿、從容優雅的儀態，只要參加比賽，總會吸引一波羡慕和驚訝的目光，「60多歲了還能這麼美？」

入團近5年，64歲的張新燕說自己的收穫很多，「更自信了，我60多歲了還能學會跳芭蕾舞，自己都佩服我自己，現在身材也更加勻稱了，氣質也好了，性子也溫柔開朗了，連我老伴兒都說我越來越美。」

圖為芭蕾舞團成員進行集體熱身練習。（圖／中新社，（圖／中新社，韓章雲 攝））

關於年齡，關於臉上的皺紋、身上的贅肉、不再光滑細嫩的皮膚等等這些對女人來說比較敏感的問題，團隊成員也很豁達，並且一點也不介意被稱為「奶奶團」。

「多大歲數就是多大歲數，女性真的不用為年齡、身材、容貌焦慮，我現在快60歲了，還當了奶奶，但是我覺得我這個狀態就很美啊，能跳芭蕾舞，敢上臺表演，圓了小時候的夢，多好。」張漢榮說，每一個人生階段都有獨特的美，自信、從容的女人是最美的。

經過多年練習，芭蕾舞「奶奶團」成員能輕鬆地立起腳尖。（圖／中新社，韓章雲 攝）

對於未來，杜幼玲也有很多期待：「我們還期待有機會能到俄羅斯，與那裡專業的芭蕾舞團交流、學習，對我們來說，俄羅斯就是芭蕾舞的聖地。」

「奶奶團」的成員們也約好，芭蕾舞會一直跳下去，跳到七十歲、八十歲、九十歲……一直到跳不動為止，她們的願望是美麗優雅地老去。

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